8 Manfaat Latihan Kegel untuk Pria

Dr. Arnold Kegel, seorang dokter kandungan, menciptakan latihan Kegel ini untuk wanita, namun ternyata telah terbukti bermanfaat juga untuk pria. Latihan secara teratur juga dapat membantu pria mencapai multi orgasme.

8 Manfaat latihan Kegel untuk pria, antara lain :

1. Latihan Kegel membantu bertahan lebih lama di tempat tidur
2. Latihan Kegel memberikan ereksi lebih keras
3. Latihan ini meningkatkan kekuatan ejakulasi
4. Ini juga dapat memperbesar penis
5. Memberikan sudut ereksi yang lebih baik
6. Juga dapat meningkatkan kontrol kandung kemih atau inkontinensia urin
7. Latihan Kegel memperbaiki kondisi kelenjar prostat dan masalah kesehatan yang berhubungan dengan kelenjar prostat.
8. Latihan Kegel juga mencegah ejakulasi dini dan dapat menunda ejakulasi.

sumber:
tribunnews.com